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拳击基础练习技巧

  • 软件大小:1.80 MB 更新时间:2022-07-21 14:30:14
  • Tags: 授权方式:自由版
  • 生活类别:培训 / 健身锻炼 生活语言:简体中文
  • 插件:推荐星级:
  • 售价:¥ 0 元 销量:0 套

拳击基础练习技巧资源简介:

 课程目录

0.有氧运动拳击跑步计划.mp4

1.沙包训练.mp4

2.左右直拳训练.mp4

3.身体打击和沙袋训练.mp4

4.十回合沙袋训练.mp4

5.击打频率.rmvb

6.拳击节奏练习.mp4

 

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