【赵宇宁】中医讲坛：经络养生

经络是经脉与络脉的总称，意指周身气血运行的通道。经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的，它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体，网络遍布全身的一个综合系统，它内联五脏六腑，外布五官七窍、四肢百骸，沟通表里、上下、内外，将人体的各部分连接成有机的、与自然界阴阳属性密不可分的整体。它不仅指导着中医各科的临床实践，而且是人体保健、养生祛病的重要依据......

讲师简介：
    赵宇宁，祖籍北京。四大名医之一孔伯华先生再传弟子。朝阳第三医院执业医师；中医主治医师；北京市中医管理局中医药薪火传承3+3工程项目“孔伯华名家研究室”成员；北京四大名医学术研究中心研究员，中华全国中医药学会会员；中国心理卫生学会会员。

    幼承家学，接受中国传统文化教育，追随国学泰斗高紫云先生传人学习，大学毕业后多年从事临床工作，参与2003年SARS防控。对身心疾病的诊断治疗和养生康复指导有独到见解。曾在《北京日报》、《中国医药报》、《中国中医药信息杂志》等报刊发表多篇文章；撰写《颞下颌关节功能紊乱综合征心身病因分析》作为心身医学年会大会正式宣读论文。著有《治病要治本》、《人体抗衰老手册》等书籍，参与编写《孔伯华中医世家医学传习录》、《孔少华医集》、《经方传心录》等专业书籍。受邀于清华大学、西北大学、醒狮国学院等多所院校及山东电台、青岛电视台等媒体讲述中国传统文化与养生防病技法。曾任韩国世贸国际集团驻京机构医学开发顾问，应邀赴韩国考察集团旗下医院并任中医教习；现兼任英国美菲尔国际有限公司在华首席医学顾问。