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郑多燕有氧减肥健身操视频教程 强力瘦身操健美操 有氧运动视频教程(tbd)

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    |   郑多燕背景音乐口令音乐mp3.zip

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    +---郑多燕其它教程集锦

    |       2011年15分钟完美曲线操(中文配音).avi

    |       2012年伸展操(中文配音).avi

    |       2013全球首发 郑多燕十分钟快速甩油操最新版.wmv

    |       2013年郑多燕参加湖南卫视的减肥绳操.wmv

    |       7天狂瘦10斤,郑多燕减肥操减肥瑜伽健身舞蹈教学.mp4

    |       一天瘦3斤有效减肥操健身舞全集 (流畅).mp4

    |       每天坚持做,一天减1斤的减肥操健身舞全集 (流畅).mp4

    |       美胸 美腹 美臀.mp4

    |       郑多燕亲授办公室简易伸展操中文高清.wmv

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    +---郑多燕减肥操健身舞全集中文版(avi格式)

    |       郑多燕减肥操健身舞全集中文版第一部01_有氧操.avi

    |       郑多燕减肥操健身舞全集中文版第一部02_哑铃操.avi

    |       郑多燕减肥操健身舞全集中文版第一部03_舞蹈操.avi

    |       郑多燕减肥操健身舞全集中文版第一部04_垫上操.avi

    |       郑多燕减肥操健身舞全集中文版第三部_系统教学.avi

    |       郑多燕减肥操健身舞全集中文版第二部01_大球全身训练.avi

    |       郑多燕减肥操健身舞全集中文版第二部02_大球腹部核心.avi

    |       郑多燕减肥操健身舞全集中文版第二部03_腿部臀部塑型.avi

    |       郑多燕减肥操健身舞全集中文版第二部04_精华复习.avi

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    +---郑多燕减肥操健身舞全集中文版(mp4格式)

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    +---郑多燕塑身女皇美胸美腹美臀操中文发音

    |       郑多燕塑身女皇美胸美腹美臀操中文发音1.vob

    |       郑多燕塑身女皇美胸美腹美臀操中文发音2.vob

    |       郑多燕塑身女皇美胸美腹美臀操中文发音3.vob

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    +---郑多燕文档资料

    |       塑身女王教你打造完美曲线.pdf

    |       郑多燕-8周健康减肥计划.pdf

    |       郑多燕8周减肥计划表.pdf

    |       郑多燕减肥天书(绝密完整版).pdf

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    \---郑多燕有氧瘦身操中文教程

            01 S曲线说明.wmv

            02 燃烧脂肪dance-瘦全身.wmv

            03 骨盆核心dance-瘦腹部.wmv

            04 坐姿躺姿垫上动作-美臀瘦腿.wmv

            05 提升效果讲座.wmv

            06 提升效果讲座.wmv

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